Yas Süreci Danışmanlığı

Yas Süreci Danışmanlığı

Yas süreci danışmanlığı; kayıpla birlikte gelen ağrıyı, boşluğu ve dönüşümü güvenli bir alanda birlikte taşıdığımız psikodinamik bir çalışmadır. Yas yalnızca ölüm kaybıyla başlamaz. Bir ilişkinin bitmesi, sağlığın yitirilmesi, ulaşılamayan hayaller ya da köklü bir yaşam değişikliği; bunların her biri kendi yasını getirir.

Yas Nedir, Nasıl Yaşanır?

Psikodinamik yaklaşımda yas, doğrusal bir süreç olarak görülmez. "Önce şok, sonra öfke, sonra kabul" gibi aşamalar herkes için aynı sırayla ya da aynı biçimde yaşanmaz. Yas; dalgalanan, zaman zaman duraksayan, beklenmedik anlarda geri dönen ve her kişinin kendi iç dünyasında özgün bir biçim alan bir deneyimdir.

Psikodinamik çalışmada yasın nasıl yaşandığı kadar neden bu biçimde yaşandığı da önem taşır. Kaybın kişisel tarihe, erken dönem ilişkilere ve bilinçdışı bağlara nasıl dokunduğu; yas sürecinin derinliğini belirler.

Yas Süreci Danışmanlığında Neler Ele Alınır?

Yas süreci danışmanlığı; ölüm kaybı, sevilen birini beklenmedik biçimde yitirme ve uzun süren hastalık süreçlerinin ardından gelen yası kapsadığı gibi şu deneyimleri de kapsar:

  • İlişki bitişleri ve ayrılık sonrası kayıp

  • Sağlık kaybı ve beden değişimleri

  • Çocuk sahibi olamama ya da gebelik kayıpları

  • Ulaşılamayan hayaller ve vazgeçilen kimlikler

  • Göç, yurt değişikliği ve köklü yaşam geçişleri

  • Evcil hayvan kayıpları

Süreç Nasıl İşler?

Yas süreci danışmanlığı, haftada bir 50 dakikalık bireysel görüşmelerle yürütülür. Bu süreçte amacım, yasınızı "aşmanıza" yardım etmek değil; kaybı taşımayı ve onunla birlikte var olmayı mümkün kılmaktır. Psikodinamik çalışmada yasın altındaki anlam, kaybedilenle kurulan bağın özgün niteliği ve bu kaybın kişinin iç dünyasında bıraktığı iz birlikte incelenir.

Görüşmeler İstanbul Beyoğlu'nda yüz yüze ya da online olarak gerçekleştirilebilir.

Başlamak İçin

Yas içindeyken yardım istemek, çoğu zaman en son düşünülen şey olur. Hazır hissetmeden de gelebilirsiniz. Randevu almak için iletişim formunu doldurabilir ya da doğrudan ulaşabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

  • Yas süreci danışmanlığı, kayıp deneyiminin psikodinamik yaklaşımla birlikte ele alındığı bireysel bir çalışmadır. Ölüm kaybı başta olmak üzere ilişki bitişleri, sağlık kaybı ve hayallerden vazgeçme gibi tüm kayıp türlerini kapsar.

  • Belirli bir süre geçmesi ya da "yeterince" acı çekmiş olmanız gerekmez. Kaybın hemen ardından da aylarca ya da yıllarca sonra da yas süreci danışmanlığına başvurabilirsiniz. Yasın her anı bu çalışma için uygundur.

  • Evet. Yas süreci danışmanlığı İstanbul Beyoğlu'nda yüz yüze olduğu gibi online olarak da yürütülmektedir. Güvenli ve sessiz bir ortam sağlandığında online görüşmeler aynı derinlikte ilerler.

  • Psikodinamik yas süreci danışmanlığının uzunluğu, kaybın niteliğine ve kişinin tarihine göre şekillenir. İlk görüşmeden itibaren sürecin yönü birlikte belirlenir.

  • Evet. Evcil hayvan kaybı, gerçek ve derin bir yas deneyimidir. Yas süreci danışmanlığı bu kaybı da kapsar ve her türlü kayıp deneyimi bu süreçte eşit ciddiyetle ele alınır.

İletişime Geçin

İlk adımı atmak için doğru zaman diye bir şey yoktur.
Çoğu zaman en iyi başlangıç noktası, 'nereden başlayacağım' sorusunun tam kendisidir.

İletişime geçin